個別諮詢與團體戒菸班，參加方式有何不同？

01

團體課程和個別聯繫可以出現在同一項服務

文山區的官方說明提到醫院、社區、校園與職場等場域的戒菸班，內容包含行為與壓力調適主題、經驗分享，課程結束後仍有電話追蹤。因此，看到『戒菸班』不用假定每一次聯繫都在全班面前進行。

反過來，個別電話諮詢也不是團體課程的同義詞。向承辦單位確認哪些部分一起上課、哪些部分個別聯繫，並查當期課程；服務介紹本身不代表已經取得名額。

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02

分享經驗前，先知道分享的界線

可以問：『我能先聽其他人分享嗎？』『需要輪流說自己的經歷嗎？』『不想在團體談的問題，能否另外約談？』這些是確認參與規則的問法，不是每個班都允許只聽或提供個別時段。

若同事也在班內，自己可能更在意誰會聽見。問錄影、截圖及組外轉述的規則，不必以公開病史或用藥資訊來表示積極參加。個人醫療問題另找有相應職責的專業人員。

03

需要記住的幾點

• 戒菸班可能同時包含團體活動與個別聯繫。
• 先核實發言、共同時段與個人問題的處理方式。