Sagt die Forschung wirklich, dass man 30 Aufhörversuche braucht?

01

1.277 Personen sind nicht 3.362 Personen

Der Ontario Tobacco Survey befragte Erwachsene ungefähr halbjährlich bis zu drei Jahre lang; die Interviews fanden 2005–2011 statt. Diese Analyse wählte 1.277 Personen aus, die zu Beginn im letzten Monat geraucht und bei einer der ersten drei Folgeerhebungen einen ernsthaften Aufhörversuch berichtet hatten. Sie berichteten 3.362 Versuche. Die 4.501 kürzlich Rauchenden der gesamten Erhebung sind nicht der Nenner dieser Analyse.

Ein Versuch war ein bewusster Anlauf, dauerhaft auf Zigaretten zu verzichten, berichtet für die vergangenen sechs Monate; 24 Stunden Rauchfreiheit waren nicht erforderlich. Das Ergebnis war mindestens ein Jahr ohne Rauchen, anhand der selbst berichteten Zeit seit der letzten Zigarette, ohne biochemische Bestätigung. Versuchszahl und Zahl einjähriger Rauchstopps sind verschieden; das Ergebnis belegt keinen dauerhaften Rauchstopp für immer.

[1]

02

Wie aus Beobachtungen 29,6 werden

Verfahren 3 beobachtete nicht jede Person bei etwa 30 Versuchen. Es bildete aus beobachteten Erfolgsraten bei verschiedenen Versuchszahlen eine Sterbetafel für eine theoretische Kohorte; der Mittelwert wurde aus der Fläche unter der Kurve geschätzt. Gemeint ist ein statistisches Verfahren, keine Sterblichkeitsmessung. Der erste beobachtete Versuch war nicht zwingend der erste im Leben: frühere Versuche fehlten in diesem Verfahren. Verfahren 4 ergänzte lebenslange Erinnerung, hatte aber ein anderes Auswahlproblem, weil vor Studienbeginn bereits erfolgreiche Aufhörende fehlten.

Endete die Nachbeobachtung ohne vollständig feststellbares Ergebnis, lag eine Beobachtungsgrenze vor. Rechtszensierung bedeutet hier nicht automatisch einen gescheiterten Versuch; die Sterbetafel passte dafür an. Die Grafik trennt Bericht, Ergebnisbeobachtung und Modell. Das Konfidenzintervall beschreibt Schätzunsicherheit, nicht die jedem Menschen zugeteilte Zahl von Versuchen.

[1]

03

Eine Gruppenrate ist nicht Ihre nächste Chance

Wer das Ergebnis erreicht, verlässt die noch auf Erfolg beobachtete Gruppe. Die bei späteren Versuchszahlen Verbleibenden können sich von den früheren unterscheiden. Das Muster zeigt nicht, dass erneutes Versuchen selbst die Aussichten einer Person verschlechtert. Auch halbjährliche Erinnerung kann Versuche auslassen, nach einem Jahr kann wieder geraucht werden, und Unterstützung oder Behandlung wurden nicht zufällig zugeteilt. Die Vergleichstabelle prüft keine beste Aufhörmethode und liefert keinen heutigen weltweiten Durchschnitt.

[1]

04

Nach der Quelle fragen, nicht nach einer Pflichtzahl

Bei ‚Man braucht 30 Versuche‘ fragen Sie nach Bevölkerung, Versuchsdefinition, Ergebnis und Berechnung. Die Arbeit setzt keine Mindestzahl vor einer Beratung, Höchstzahl oder Frist. BIÖG informiert über telefonische und weitere Unterstützung; die tatsächlichen Bedingungen klären Sie beim jeweiligen Angebot. Zum Lesen der Studie müssen Sie Ihre Rauchgeschichte nicht offenlegen; diese Seite erhebt sie nicht.

[1][2]

05

Das Wichtigste

• Personen, Versuche und erreichte Ergebnisse sind verschiedene Einheiten.
• 29,6 ist eine Modellschätzung, nicht 30 beobachtete Versuche pro Person.
• Ein Gruppenmittel legt weder den nächsten Versuch fest noch sagt es dessen Ergebnis voraus.