Was kann eine Rauchstopp-App – und was muss Forschung belegen?

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Die prüfbare Aufgabe zuerst

Erfundenes Beispiel: A erlaubt private Notizen und abschaltbare Erinnerungen; B zeigt eine Serie an und teilt sie standardmäßig öffentlich. Aufgabe, Kontrolle und Veröffentlichung getrennt prüfen. Eine Serie wird aus Eingaben berechnet, ist kein biologischer Befund und keine Rückfallprognose. Lesematerial kann verfügbar sein, ohne dass ein Abstinenzendpunkt untersucht wurde.

02

Neuere Ergebnisse mit Vergleich und Population lesen

WHO 2024 empfiehlt digitale Unterstützung bedingt; für Apps ist die Evidenzsicherheit niedrig. Gegen minimale Intervention belegte ihre Synthese keinen klaren langfristigen Unterschied. Mehr gegenüber weniger Funktionen oder Apps zusätzlich zu Pharmakotherapie zeigten andere günstige Befunde. Das sind andere Pakete, kein Beweis für jede zusätzliche Funktion. SMS-Evidenz gilt nicht automatisch für Apps.

Ein Review von 2026 suchte bis 15. August 2025. Vier Studien mit 1.402 Personen deuten für Apps allein gegen keine/minimale Unterstützung auf mehr sechsmonatige kontinuierliche Abstinenz hin: RR 2,85 (95%-KI 1,61–5,05), niedrige Evidenzsicherheit. Eingeschlossen waren aktuell Rauchende ab 15 mit Aufhörabsicht, nicht alle Nutzenden. Keine Empfehlung für Minderjährige und keine persönliche 285-Prozent-Chance: es ist eine relative Gruppenschätzung. Die Autoren nennen die Befunde explorativ. Ein Test konkreter Versionen zertifiziert weder jedes Store-Angebot noch ein neues Update.

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03

Den Weg einer Notiz verfolgen

Die WHO-App-Bewertung fragt getrennt nach Wirksamkeit, Datenschutz, Sicherheit, Technik, Werbung und externen Ressourcen. Bleibt eine Notiz auf dem Gerät, gelangt sie zum Anbieter, in ein Backup oder zu anderen Nutzenden? Kein Konto beantwortet das nicht.

Prüfen Sie aktuelle Regeln und Einstellungen für Erhebung, Empfänger, Aufbewahrung, Löschung und freiwilliges Teilen; Berechtigungen müssen zur beschriebenen Funktion passen. Unklare Wege bleiben unbekannt, nicht automatisch lokal. Eine Demonstration braucht keine Rauchgeschichte. Private Notizen nicht in öffentliche Beiträge oder Freigabelinks schreiben.

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04

Ein Bewertungsantrag ist keine Anerkennung

WHO beschreibt Selbstbewertung mit anschließender Expertenprüfung und Entscheidung. Die Checkliste zu nutzen oder sich zu bewerben belegt keine Genehmigung. Prüfen Sie bei Zertifikaten Aussteller, Rechtsraum, Produktversion, Zweck und aktuellen Originalbescheid; ein Download oder fachlich verfasster Inhalt beweist keinen Medizinproduktstatus.

Keine Produktrangliste oder persönliche Therapieauswahl. Qualifizierte örtliche Fachpersonen beraten; das BIÖG bietet deutsche Zugänge. Aufzeichnen ersetzt gewünschte professionelle Unterstützung nicht und ist weder Diagnose noch garantierte Entzugslinderung.

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Das Wichtigste

• Funktionen sind keine Gesundheitsergebnisse.
• Population, Vergleich und Version nicht streichen.
• Datenfluss und amtlichen Status getrennt prüfen.