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Risques du tabagisme
La fumée de tabac nuit à presque tous les organes et est associée aux cancers ainsi qu’aux maladies cardiovasculaires et respiratoires. Nous distinguons les faits solides de leurs limites.
La combustion d’une cigarette produit un mélange complexe de gaz et de particules fines. La nicotine, le monoxyde de carbone et ce que l’on appelle le « goudron » sont des notions distinctes. Les nombres de substances varient surtout selon ce qui est mesuré et la méthode utilisée.
Tabac et arrêt · Comprendre les donnéesLa nicotine est-elle la principale cause des cancers liés au tabac ?La nicotine est essentielle au maintien de la dépendance, mais une grande part du risque de cancer lié au tabagisme vient des cancérogènes et autres toxiques créés par la combustion. Cette distinction ne signifie pas non plus que la nicotine est « sans risque ».
Tabac et arrêt · Comprendre les donnéesComment le tabac perturbe-t-il le nettoyage et le débit d’air des poumons ?La fumée peut altérer le système mucus-cils, favoriser l’inflammation et limiter le débit d’air ; toux, mucus, débit et diagnostic restent pourtant des notions différentes.
Tabac et arrêt · Comprendre les donnéesComment le tabac affecte-t-il le cœur et les vaisseaux ?Les constituants de la fumée passent dans le sang et influencent paroi vasculaire, inflammation, coagulation et plaques ; les effets ne se limitent donc pas aux poumons.
Tabac et arrêt · Comprendre les donnéesFumer seulement de temps en temps ou en soirée est-il vraiment peu risqué ?Le tabagisme occasionnel peut entraîner une exposition cumulée moindre qu’un tabagisme quotidien important, mais moindre ne veut pas dire sans danger. Le tabagisme non quotidien reste associé à des effets nocifs et le risque cardiovasculaire n’est pas simplement proportionnel au nombre de cigarettes.
Tabac et arrêt · Comprendre les donnéesLes cigarettes légères, pauvres en goudron ou avec filtre sont-elles plus sûres ?Aucune cigarette combustible n’est sûre ; les rendements mesurés par machine ne représentent pas de façon fiable ce qu’une personne inhale.
Tabac et arrêt · Comprendre les donnéesFenêtres, ventilation ou purificateur éliminent-ils la fumée secondaire ?Ils peuvent atténuer l’odeur ou réduire une partie des particules en suspension, mais ils n’éliminent pas l’exposition à la fumée secondaire et ne rendent pas le tabagisme intérieur sûr. La protection fiable est un lieu intérieur et un véhicule entièrement sans tabac.
Tabac et arrêt · Comprendre les donnéesQu’est-ce que la fumée tertiaire et que montrent les données ?La fumée tertiaire désigne les résidus de tabac sur les surfaces, dans la poussière et les matériaux après disparition de la fumée visible ; les voies d’exposition sont documentées, le risque humain précis à long terme l’est moins.
Tabac et arrêt · Comprendre les donnéesComment le tabac affecte-t-il les gencives, les dents et la bouche ?Fumer est associé à la parodontite, la perte de dents, une cicatrisation moins bonne et des cancers de la bouche et du pharynx ; taches et odeur n’en sont que la partie visible.
Tabac et arrêt · Comprendre les donnéesPourquoi les cigarettes mentholées ne sont-elles pas plus sûres ?Le menthol change la sensation de fraîcheur et d’irritation, pas la combustion ; une fumée moins âpre ne prouve pas une toxicité moindre.